干果杏仁吃多了会怎样

干果杏仁吃多了会怎样

文章导读

平日里，大家吃东西都会有所节制。因为有些没什么营养的东西吃多了，没什么益处，而有些很有营养营养的东西吃多了，也会造成不好的影响。所以凡事吃东西都有适量。那么对于干果杏仁吃多了，到底吃多了有什么影响呢？干果杏仁属于坚果的一类，具有很好的营养价值，那么吃多了就真的会对身体有好处吗？下面我们就来看看吧。

杏仁内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃g对便秘很有好处。它主要是用来做药，不可当花生果来吃。

杏的核仁是一中医常用的中药。杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种，药用的一般是苦杏仁，中医用苦杏仁与其它中药搭配，甲于治疗感冒咳嗽、气喘、老年慢性气管炎及产妇、老人大便秘结等症。