有很多的人会出现黄褐斑减肥

摘要：有很多的人会出现黄褐斑，直接严重的影响到了皮肤健康，平时大家需要注意黄褐斑的出现，而且要注意调理方法，可以使用艾灸的方式，有助于促进肾气，避免造成肝气不足，而且，利用艾灸进行肚脐穴位的保健，有利于治疗，那么，艾灸如何进行治疗黄褐斑? 艾灸具体解决怎么去除黄褐斑时，是有很多小技巧的。可能大家通常看到的都是直接将艾条作用在皮肤上，还可以使用一些药物将艾条和皮肤隔开在进行施灸。比如说隔盐灸、隔生姜灸、隔蒜灸等。

艾灸治疗黄褐斑吗

1、神阙穴：（肚脐）

主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。

2、足三里：

定位：犊鼻穴下 寸，胫骨前嵴外一横指处。

主治：对肌体具有和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。

艾灸方法：用鲜姜切片，直径2- 厘米，厚约0.2-0. 厘米，中间刺孔，吸去姜汁，再将其致于灸头处，放在神厥穴及双侧足三里，灸后皮肤温热。

功效：

1、培补肾元：健运脾胃、以防新生之淤，净化血液、解决病痛及淤阻。

2、培补阳气，温运血行，血行则淤化，清除积存已久的淤滞（褐斑）。

操作方法：每日或隔日治疗1次。时间：20~ 0分钟。10次为1疗程。

就拿隔姜灸来详细说说吧，就是把新鲜的姜片切成小薄片，然后用针多刺几个小孔，然后把姜片放在需要施灸的地方，再将艾柱放在姜片上就行了。其他的做法也差不多，只是放的东西不一样而已。这样做，会在解决怎么去除黄褐斑时，达到更好的功效。

艾灸除了可以有效治疗黄褐斑

1、面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。

2、眼部方面：可改善眼袋、、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

、身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

有这么几种女性艾灸美容效果佳

1、脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病， 清热解毒 往往没有任何效果。因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。

2、脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。

、虚胖的女性，并不是营养过剩，但营养过剩不过是西医上的一个概念，中医里面没有这样的说法。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是营养过剩，而是阳能不足，往往是因为在，父母还有不少的，导致孩子先天不足，肝肾机能失衡，脾脏运化无力。虚胖女性则往往有崩漏暗疾，失血过多。太过肥胖往往是因为脾，太过瘦弱，则往往是肝肾不足。

4、 过早地颜色变暗淡，或者 凹陷的女性，往往严重肝肾亏虚，冲脉，任脉虚寒，有的甚至还有咳嗽的毛病。

平时大家需要注意这些治疗方式，并且在日常生活当中，有助于强健身体，平时大家需要注意自我保健，避免出现立即，同时也要注意合理的进行自我护理，避免造成皮肤暗淡，造成钢企回去，有效地进行自我调养，合理地进行自我治疗。

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