中医认为女性护肤越简单越好

　　中医认为女性护肤 越简单越好

　　女性天生就是爱美的，所以对护肤美容的话题永远都是感兴趣的，女性如何护肤呢?有的女性为了美容会买大量的护肤用品，无论花费多少都愿意，中医认为，关于护肤是越简单越好的，太多的护肤用品是会对皮肤造成负面影响，并不会滋润皮肤。　　有统计显示，有些地区的女性平均每天往脸上涂的护肤品为6层，即早3层晚3层。在清晨用的多是化妆水、润肤霜、防晒乳，而晚上用的多是美容液、护肤精华素和晚霜。有的人甚至一次就抹上五六种护肤品。　　女性如何护肤呢?中医分析说，白天用的保养品，如日霜、防晒霜就像外套，晚上用的保养品，如晚霜、除皱霜，则好像补品，天天大吃补品是没必要的。　　中医提醒，皮肤的过度保养，不仅会堵塞毛孔，形成黑头和粉刺，更糟糕的是这些补品还可能取代皮肤本身应有的皮脂分泌功能，让皮肤腺体以为无事可做而提前退休，进而造成皮肤未老先衰。　　中医指出，中医美容注重的是清洁而不是用大量的保养品。每日早晚仔细洗脸，能够清除掉皮肤表层多余的皮脂和代谢物，让皮肤底层新生的细胞顺利进入表层，这是每个人能够容光焕发的根本原因。中医引用了一句护肤名言：对于护肤品，你知道的越多，需要的就越少!　　中医认为，给皮肤进补有几个重要的分水岭：　　一、青春期　　这个阶段的保养以清洁、控油、抑菌、防晒为主，而清洁重于保养。　　二、26岁以后　　这是皮肤保养真正的开始，应以保湿、防皱为主，多使用保湿产品，预防重于一切。需要注意的是，这个阶段保养品的选择必须重质而不重量。否则会加重皮肤的负担，使它因缺少氧气而变得晦暗。　　三、38岁以后　　38岁至更年期的保养关键在于再生、修复，最好能在外用深层滋养产品的同时，内服调节内分泌的口服美容产品，双管齐下。　　看了以上对女性如何护肤知识的介绍，你是不是发觉以前的护肤方法都是错误的呢?没关系，只要你及时改正，慢慢减少对护肤品的使用，对皮肤的改善还是有帮助的，爱美的女性朋友们，你在为护肤而烦恼吗?试着改变一下你的护肤方法，效果也许会更好呢。　　：中医食疗去雀斑