草莓燕麦酸奶的做法减肥

草莓燕麦酸奶的做法

草莓燕麦酸奶的做法1.准备食材2.整粒的燕麦米很难煮，要先用清水浸泡半天3.泡好的燕麦米煮熟后捞出4.草莓洗净，切成块，块的大小随意5.把煮好的燕麦米、草莓块倒入大碗中，再浇上酸奶即可草莓燕麦酸奶成品图烹饪技巧小贴士：1、整粒的燕麦米很不好煮，可以一次多煮出一些来，煮好后沥去汤水，分成小份冻起来。或者就直接煮燕麦米粥，然后盛了来一些拌酸奶。2、也可以用燕麦片，要选择即食的，或者提前把燕麦片在锅中炒熟、材料的用量不必拘泥，比例可以自如增减草莓燕麦酸奶的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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