手指上有个通便穴！老人都应该知道它！

摘要：掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来)，而专治大便已到 却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。

人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕。而便秘又是一种多发病、常见病。

有的人就经常便秘，一便秘就用。

中，手阳明大肠经上的 商阳穴 (位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。

只要一遇便秘，就用大拇指指甲掐 商阳穴 ， 5分钟就可排便。

如果便秘比较厉害，就每天掐两次，每次5 10分钟。

需要说明的是，掐 商阳穴 不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来)，而专治大便已到却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。

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