身体发出4个信号那就代表您需要养肝了

　　肝脏是身体的重要器官，不好好保养就会罢工的，一旦病毒侵害到这里，这时身体就已经有4个吃告诉你肝脏不好了，需要怎么做呢？

　　肝脏不好的几大表现

　　肝不好，四个部位会发黑。

　　脸色发黑

　　身体发出4个信号，那就代表您需要养肝了

　　肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成分。如果肝细胞遭到破坏，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。

　　这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕肝是否受损了，并要及时护肝。

　　肝病面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现 古铜色 面容。有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的络。

　　黑眼圈

　　有的肝病患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像 熊猫眼 .

　　指甲黑斑

　　健康人的指甲，由于血液供应充分，应该呈肉粉色，表面圆润光滑、厚薄适中，形状光洁平滑，没有纵横的沟纹，没有斑点。指甲出现黑斑，说明血液循环出现障碍，可能有肿瘤、坏疽、肝病，建议去医院做进一步检查。

　　唇色黑紫

　　脏腑气血通畅的人，嘴唇颜色是呈现淡粉色，有一定光泽。而一旦出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色。唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，如果发生在女人身上，那么平时月经一定不太好，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。

　　肝不好，这2个部位会变臭

　　口臭

　　如果你早上起床，感觉口干、口苦、口臭，这些都是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！这个时候说明你的肝脏 藏毒 较深，需要排毒了！

　　体臭

　　我们的肝脏就像一台计算机，当它超负荷的时候，也会 发热 ,运行迟缓。因为肝脏是我们身体中很大的一个器官，它很容易把热量传递给身体的其他部分，于是我们的身体就会试图通过过度出汗来冷却自己，结果就会导致体味过重。

　　睡眠有三个表现，多半是肝脏问题

　　1长期失眠

　　长期失眠也可能是肝病作祟。肝气抑郁，或是肾阴亏耗。肝火上炎，导致的气血两亏，进而引起失眠。更严重的还会导致神经衰弱。这会导致人长期不能按时入睡，或者入睡后半夜醒来，反反复复，睡眠质量不好。