下饭菜食谱葱香猪头肉

　　猪头肉是假期时从老空带来的，味道超香，跟红辣椒与香葱一起炒着吃，香气扑鼻，诱人食欲，颜色很正，肥而不腻，吃起来很是下饭，下面跟一起来学习做法吧。

　　【食谱葱香猪头肉】

　　主料：猪头肉200g 、

　　辅料：姜蒜20g、红椒50g、香葱20g、花椒1g、

　　步骤：

　　1.腊猪头肉提前煮熟，晾凉后切片备用

　　2.配料切好备用

　　.热锅下猪头肉煸出油份

　　4.将肉拔到一边，下几粒花椒炸香

　　下饭菜食谱葱香猪头肉

　　5.加入姜蒜末炒香

　　6.加红辣椒

　　7.加入香葱

　　8.拌炒均匀即可

　　下饭菜食谱葱香猪头肉

　　小贴士

　　1、腊猪头肉本身是咸的，所以整道菜不用加盐

　　2、这道菜要的就是食材本身的味道，所以不用太多的调味品

　　小葱的食用效果

　　1.清热 祛痰

　　葱的挥发油等有效成分；具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作有；葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。

　　2.促进食欲

　　葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。

　　下饭菜食谱葱香猪头肉

　　.抗菌 抗病毒

　　葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

　　4.防癌抗癌

　　香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

　　谁应该阅读《下饭菜食谱葱香猪头肉》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《下饭菜食谱葱香猪头肉》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《下饭菜食谱葱香猪头肉》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

　　下饭菜食谱葱香猪头肉的相关资料：