这根血管最易堵很多人半身不遂后才发现

　　摘要：经常吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类，对心血管有保护效果，特别深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等。大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，还可增强心脏的收缩力量，降低动脉血管的阻力。 我们的就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！

　　▲血管被堵的过程

　　其中，我们身上却有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身不遂了、甚至瘫痪了才发现，这个血管就是 颈动脉！

　　▲年龄越大，血管越窄，杂质越多

　　为什么颈动脉最容易堵？

　　要想知道为什么颈动脉最容易堵？首先你得知道颈动脉是哪里！

　　在我们的脖子前方，气管两侧，各有一条小拇指粗细的动脉血管，它是血液从心脏流向头脑部的主干河流，这就是颈动脉。如果你用手在角往下触探，就能摸到这两根动脉随心脏的搏动而跳动。

　　颈动脉一旦被堵，大脑就会严重缺血，8分钟大脑就会被损伤，出现失明、失语、半身不遂...这就是我们常说的 脑梗 、 脑 ！如果时间再长一些，甚至会出现脑死亡。

　　颈动脉最容易堵主要有 个原因：

　　1、独特的Y字型结构：靠近头颈部会有一个 Y型 的分叉，这里很容易出现颈动脉腔狭窄，甚至完全堵塞！

　　2、颈动脉比较狭窄：相较于其他主动脉，颈动脉较窄，血液有杂质、斑块时更容易堵。

　　、颈动脉：颈动脉粥样硬化是动脉管壁上沉积了一层像腊样的脂类，使颈动脉弹性减低、管腔变窄的病变。

　　统计资料显示，约2/ 的脑梗塞与颈动脉有关。颈动脉的重要性不言而喻，直接连通大脑，一旦被堵后果不堪设想！因此要常吃下面10种清血管的食物！

　　1、黑木耳

　　黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。

　　2、生姜

　　生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能。平时吃一些生姜末或姜粉，血液会保持良好状态。

　　、大蒜

　　大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，还可增强心脏的收缩力量，降低动脉血管的阻力。

　　4、洋葱

　　洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能阻止自由基对动脉血管的损害，使动脉血管内壁光滑，富有弹性。

　　5、鱼类

　　经常吃富含长链多元不饱和酸的鱼类，对心血管有保护效果，特别深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等。

　　清热养阴、活血祛瘀。用于I、II期动脉硬化性闭塞症及血栓闭塞性脉管炎引起的肢体皮肤发凉、酸胀、麻木、烧灼感、间歇性跛行、静息痛等；急性和亚急性期下肢深静脉血栓形成引起的局部肿胀、疼痛、皮肤温度升高、皮色异常等及恢复期轻中期脑梗赛引起的半身不遂、口舌歪斜、偏身麻木，语言不利等。