中国激发记忆力的小秘诀请你要记住

激发记忆力的小秘诀 请你要记住！

文章简介：　　记忆力是一个人的长处，每个人都想拥有超强的记忆力，但是有的人则说记忆力是与生俱来的，根本没办法去得到增进，但是事实上是这样吗?不，其实记忆力可以通过后天的增

记忆力是一个人的长处，每个人都想拥有超强的记忆力，但是有的人则说记忆力是与生俱来的，根本没办法去得到增进，但是事实上是这样吗?不，其实记忆力可以通过后天的增强得到一个改进，那么有哪些可以激发记忆力的小秘诀呢?

1. 放开嗓子大声朗读

朗读的过程中是把是觉得刺激反馈给听觉的，并且以此来加以确认，还会用到唇、舌、喉等身体的各个部位。这样一来，朗读就能够充分的调动身体，带给大脑的刺激比默读多得多，记忆也会更加的深刻。

2. 多回想细节

读书或听人说话的时候，要不时停下来回想刚才读到或者听到的内容，想得越详细越好。大脑储存这些信息的时候，细节越多，记忆力就会越好的。

3. 锻炼观察力

这是防止健忘最好的方式之一。每次去一个新的地方时候，在心中记下房间内10件东西的摆放位置，等你离开的时候，再仔细的回想那10件的东西的位苦的多还是甜的多？”趣问道。 “没有办法置。

4. 将信息图像化

运用视觉或者语言上的联想可以帮助记忆力。

5. 用左手端茶杯

大多数的人是习惯用右手的，但为了刺激脑神经细胞，偶尔用一下平时不常用的那只手。

6. 去陌生的地方散步

在不认识的地方散步的时候，右脑会形成一幅地图。通过接触不了解的世界，可以使得脑子保持新鲜的状态。

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