这几个穴位号称健胃消食片按一下专治胃部各

　　摘要：在膝盖下外侧，约四横指(约 寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。南少林火功推拿研究所提示：按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。

　　？胃部胀气？吃多了胃不舒服？除了吃药，还可以用穴位来解决这些事情，今天就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！

　　1、消化不良.

　　【大陵穴】

　　这个穴位在五行属土，对应着，是一味很经典的 健胃消食片 ，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。

　　【四缝穴】

　　四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。

　　2、胃胀气

　　【足三里】

　　在膝盖下外侧，约四横指(约 寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。南少林火功推拿研究所提示：按摩本穴可治一切肠胃疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。

　　【内关穴】

　　仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。

　　健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。