孕妇姜汤的做法有哪些减肥

孕妇姜汤的做法有哪些

文章导读

   孕妇是我们平时生活中需要特别关注的对象，是属于弱势群体，在平时的生活中孕妇不仅仅是要关注自己的身体健康，跟要时刻关注宝宝的身体健康，如果当孕妇本身出现不适的时候应该即使的进行治疗这样才能够保证你宝宝的健康。妊娠期准妈妈的身体都非常的促弱，免疫力也会比较低，稍有不慎就非常容易感冒，但是大家都知道感冒药含有抗生素，所以食疗就是最佳的选择。

  孕妇感冒喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

   不过为了孕妇和宝宝的健康，在出现异常反应的时候，还是建议及时到医院检查。另外，孕妇如果感冒症状严重，可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等中成药。

姜汤的做法一：红糖姜汤

原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。

制法：

1、沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。

2、加入红糖再煮开即可。

姜汤的做法二：小葱老姜汤

原料：姜3片，红糖15克，葱2根

制法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可食用

   今天我们给大家介绍了姜汤的做法，其实姜汤并不是适合每一个感冒的孕妇，要根据自己的身体素质和身体状况进行选择。如果出现感冒的情况还是应该及时就医，在医生的指导下合理的用药。当然药物对于孕妇来说绝对不是最优的选择，食疗肯定是更好的选择。

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