泡菜苕粉肉丝的做法减肥

泡菜苕粉肉丝的做法

文章导读 泡菜是大家都非常喜欢的一种食物，泡菜不但好吃而且还有丰富的营养，经常吃泡菜既可以起到一定的养生保健功效而且还能达到减肥的目的，泡菜的吃法有很多种，我们不但可以直接食用泡菜，也可以采用泡菜搭配上其它食材来做成各种美味的菜肴，下文我们给大家介绍一下泡菜苕粉肉丝的做法。

原料：

粉丝。

泡菜苕粉肉丝辅料：

猪瘦肉丝、泡菜、辣椒

调料：

大蒜、姜(2-3片)、豆瓣酱(一汤匙)、老抽、酱油、生抽、料酒、盐、辣椒油、鸡精、淀粉。

做法：

1、入半锅水烧开后，下入粉丝，将粉丝煮至8成熟;

2、将肉、青红椒、泡菜切丝，蒜切粒;

3、肉丝入生抽、料酒、生粉腌10分钟左右;

4、锅内入油热后加入肉丝炒香，断生后盛出备用;

5、锅内再入油，加入蒜粒、豆瓣酱、油泼辣子炒香;

6、加入泡菜丝、老抽、少量的盐翻炒两三分钟;

7、下入粉丝、肉丝、青红椒丝炒几钟后，入鸡精，

8、出锅。

在上面的文章里面我们介绍了什么是泡菜，我们知道泡菜不但味道很好而且还有养生保健的功效，此外常吃泡菜还能起到减肥的作用，上文详细介绍了泡菜苕粉肉丝的做法。

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