有5种食物是不能放粥里的致癌隐患非常的大
药膳食疗 2019年08月24日 浏览:5 次
每天工作很辛苦,早上或者晚上喜欢熬粥滋补一下身体,所放食材大家知道会不会相克呢?如果不了解这些知道,那你的身体就会有致癌的隐患,那么接下来就由来告诉你粥里面是不能放哪些食物吧!
1、黑斑红薯
表面层黑色或出现黑色斑点的红薯受黑斑病菌污染,食用后进入人体会对肝脏造成危害。吃了黑斑红薯会出现呕吐、腹泻等症状,严重的会发高烧、气喘和抽搐,建议切勿食用。
2、发霉红枣
红枣 发霉的枣子是不能食用的,发霉的枣子已经变质,枣子的营养结构已经被破坏,吃发霉的枣子对人体有害。会对肠胃产生危害,可能会造成腹泻和呕吐,严重可能会危害生命。
、花生米
有5种食物是不能放粥里的,致癌隐患非常的大
煮粥的时候放花生米,粥喝起来会很香。但是花生米一旦发霉了,就赶快扔掉吧。
当花生米发生霉变时,会产生很多有害霉菌,其中的一种霉菌--黄曲霉素,对人体的伤害会很大,是一种极强的致癌霉菌。吃了发霉的花生米出现较多的症状会有:体温低热,腹泻,腹痛,恶心呕吐等情况。
4、鸡蛋
鸡蛋为什么不适合在加入粥里,是有特指的。有些人喜欢将鸡蛋带壳直接扔进米里一起煮粥,这样做其实并不好。因为鸡蛋壳上可能会有细菌残留,是清水洗不掉的。直接放进锅里煮并不好。正确的做法可以是将鸡蛋打散放入粥中煮,最好等水开之后在放入。
5、冰镇食品
冰粥非常受人们喜欢。但是无论是在粥里加冰镇食品或者直接将粥冰镇,长期都是不利于健康的。冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞,导致代谢废物不易排泄,还有可能影响肠胃功能。
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