一半成人血糖不正常出现这10个小信号要当

　　据最新的调查显示，在我国每2个成人中就有一个血糖不正常，而在一项络问答中，更有超过6成的友从来没有监测过自身的血糖水平，对于血糖异常出现的症状一无所知，专家表示，如果你身体出现以下10种症状，就表明血糖正处于异常状态或者正在“失控”，一定要格外小心，因为控制血糖是治疗糖尿病及其并发症的关键。 1、尿频口渴 当血糖升高时，可以吸收血管周围组织中的水分，在医学上称为“高渗”现象，人会不时感觉到口渴的现象，此外，血糖浓度增高后，肾脏在过滤血液中的糖分时，不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。 2、容易疲劳乏力 虽然葡萄糖是能量的主要来源，但如果血液中的糖分太多，人的身体就无法正常利用这些葡萄糖，反而容易导致疲劳乏力。 、头晕目眩 血糖过低主要会影响肾上腺激素的分泌，从而影响到日常身体机能和动作都可能出现变化，最常见的就是头晕目眩，尤其已经是糖尿病的患者，出现头晕目眩要及时补充糖分。 4、手脚浮肿 血糖高会影响到肾脏的过滤排泄的能力，导致肾脏出现损伤，肾病的明显症状就是手脚浮肿。 5、麻木刺痛 血糖失去控制后会造成神经损伤，导致手脚麻木、反应“迟钝”，无法正常感知疼痛或温度变化等。因此，要经常检查四肢，特别是双脚。 6、消化不良 血糖异常后会出现食物自胃向肠道的排空迟缓，以致胃扩张，引起中上腹不适、饭后腹胀、食欲减退，甚至恶心、呕吐。呕吐可为长期呕吐，也可以在持续呕吐数天后自行缓解。 7、视力受损 血糖异常容易导致眼睛晶状体收缩或膨胀，进而导致视线模糊或产生飞蚊症。如果视力突然恶化，应尽快看急诊。 8、体重骤减 如果没有努力减肥或采取任何减重措施，体重却骤然下降，则可能是血糖过高所致。血糖过高时，随尿液排出的糖分更多，使人体吸收的热量和液体减少，出现体重大幅下降、消瘦等。 9、反复感染 血糖超标，出现感染或反复感染的机会增多，比如牙病、尿路感染、皮肤细菌或真菌感染，及女性 霉菌感染等，严重时还会导致肺炎、呼吸道感染。 10、伤口难愈 血糖过高会导致伤口难以愈合，或皮下淤伤恢复缓慢等。感染本身也会加重高血糖，反过来又会使免疫系统更难抗击感染，形成恶性循环。