艾灸：连天王刘德华和朱丽倩都亲睐的中医术

摘要：艾灸可治百病，当然不止以上功效。艾灸肺俞穴能温肺止咳，化痰平喘，可防治慢性咳喘病症；艾灸大椎穴能温阳散寒，可防治空调病……正所谓“家有艾火不求医”。艾灸，一缕香烟，守候一片安宁。

简介

艾灸，即点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸起源于上古时期，如今已渐渐褪去神秘的面纱，盛行于民间。

走在大街上，主推 艾灸 的中医养生馆养生店形成一道独特的风景线。都说 三伏天艾灸，最适合冬病夏治 ，艾灸是最好的改变虚寒体质、祛湿驱寒养生方法。那么，艾灸真有如此神力？让我们用例子来looklook。

艾灸治宫寒助孕

今年上半年，有媒体爆料，如今54岁的天王刘德华和朱丽倩结婚8年，被传出，一向低调而思想传统的朱丽倩为帮老公继后香灯，甘冒50岁高龄之险，已经怀上二胎。有知情人士透露，刘德华和朱丽倩都有去做艾灸，华仔主要是治疗腰骨，朱丽倩则是用艾灸调养 宫寒 问题。

刘天王是否再次当爸不得而知，但艾灸对女性宫寒有特殊疗效却是千真万确的事实。中医认为，艾草苦燥辛散，能 理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。 用艾灸补气调血，使得气血双盈，是最有效驱除宫寒的方式。女人年龄越大，怀孕机会越微，天王嫂用艾灸方法医治 宫寒 问题，调理身体，可以增加怀孕的几率。

艾灸矫正胎位不正

《芈月传》中有一个桥段，就是女主芈月受玳瑁姑姑暗算，胎儿，且胎位不正，生产过程中气血极虚，性命攸关，可谓九死一生，宫中太医情急之下使用最后保命之法，就是让女医挚继续烧艾，用针，最终才得以保全母子性命。

很多网友对电视剧里的狗血剧情抱有怀疑的态度，但是这用艾的方法却有出处。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦，无毒，纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。据临床观察，对于宫胞虚寒的孕妇，艾灸有散寒安胎功效。在孕中晚期，艾灸至阴穴，除可增强子宫活动外，胎儿心率增快，胎儿活动亦增强，异常胎位一般会在灸后自动转正。

艾灸治痛经困扰

痛经是很多女性的困扰，疼起来的时候仿佛吞下了个孙悟空，翻山倒海地痛，即便是女明星也没有例外。今年热播的综艺节目《火星情报局》中，主持人宁静就自爆用艾灸调理身体，治好了困扰自己多年的痛经。

女性每到经期就、痛经，总是感觉小腹凉凉的，伴有气色虚弱、腰部酸冷痛等症状，不妨趁着夏季阳气旺盛时艾灸，温一下自己的阳气，据说效果比平常提升N倍哦！中医认为，女人子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生。艾灸关元、肾俞、三阴交、血海，可以达到温补肾阳，温宫散寒的功效。

艾灸治腹泻

前段时间热播的《女医明妃传》中有一个桥段，就是刘诗诗所扮演的女医允贤用艾灸治疗小儿腹泻，此法受到了一 宝妈的欢迎。

中医认为，夏季腹泻的病因多为贪凉太过或饮食不洁，导致寒湿或湿热内生。而素来就脾胃虚弱，经常便溏的人，则更应该注意保护自己的阳气。饮食以温热为主，少吃生冷之物，在空调中睡眠要注意盖好腹部。除此之外，也可通过艾灸足三里、天枢、神阙、中脘等穴位来达到温补脾肾、散寒止泻的功效。

艾灸抗衰老

早年，黄晓明扮演的电视剧中的孝子岳飞，在回家看望老母亲时，亲自为母亲艾灸足三里穴位，以达到延年益寿的功效。

艾灸法用于防病保健，在我国有着悠久的历史，无病自灸，可以激发人体正气，增强抗病能力，使人体的痉挛充沛，长寿不衰。我国自古就有 艾灸足三里，胜吃老母鸡 的说法，孝子岳飞为母亲艾灸足三里，促进气血运行，起到温中散寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃，增强正气，提高机体的免疫功能，从而发挥其防病强身、延年益寿的作用。

艾灸可治百病，当然不止以上功效。艾灸肺俞穴能温肺止咳，化平喘，可防治慢性咳喘病症；艾灸大椎穴能温阳散寒，可防治空调病 正所谓 家有艾火不求医 。艾灸，一缕香烟，守候一片安宁。

总之，艾灸是个宝，用了身体好。都get 了么？

温通经脉、驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、温补益气，回阳固脱、预防病痛，保健强身。

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