当归北芪脊骨汤

　　1.原料

　　猪脊骨500克，当归头25克，北芪50克，红枣6颗，生姜2片。

　　2.做法

　　①当归头、北芪、红枣分别洗净，当归头切片，红枣去核。

　　②猪脊骨氽烫后洗净，斩件。

　　③煮沸适量清水，放入全部材料，用文火约煮 小时，以少许盐调味，即可饮用。

　　.功效

　　本品、强精固肾，对劳神白发、血行不畅者有疗效。