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蚝香燕麦茄夹的做法

中医保健  2019年11月28日  浏览:3 次

  文章导读很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,就先来教大家如何做好蚝香燕麦茄夹。

  1.1加入蚝油

  2.2猪肉剁成肉末放进大碗,加入燕麦、生粉(因为燕麦可以增加粘性,所以这里生粉不用放多)

  .12分次加入适量清水,向着同一个方向搅拌至起胶

  4.21加入适量盐调味

  5.茄子清洗干净,切成茄夹状

  6.酿进燕麦肉馅

  7.面粉中磕进鸡蛋,加入适量清水,调成稀糊状,把茄夹蘸上鸡蛋糊

  8.加热平底锅,刷一层薄油,把茄夹排进去,中小火煎

  9.煎至两面金黄

  10.加入没过材料1/2的清水

  11.淋入适量蚝油,盖上锅盖煮一会

  12.把茄夹翻面,酱汁浓稠即可关火

  美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了蚝香燕麦茄夹这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

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