中医艾灸7穴位，从内而外美容养颜

好气色往往反映出健康的身体状况，中医针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、和面部皱纹时往往需要滋阴、清降虚火、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。

合谷合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说 面口合谷收 ，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。

背部腧穴膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体，促进血液循环，消除。

太溪位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。

水分脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。

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