骨架大的人怎么瘦？对不起现在才告诉你

摘要：准备一条皮尺，和上述的测量位置相同，要测量手腕突出的骨头上方，用皮尺绕一圈就可以精确地测量出手腕围。 大骨架体型：同等身高的人，骨架大，看起来容易显得比较壮硕，哪怕只胖了一斤，都可能给人胖了5斤的感觉。

特点：宽肩膀、胸宽大、大手掌、手腕粗、大臀部、粗、膝关节粗大

小骨架体型：骨架小的人，身材看起来就是给人娇小玲珑的感觉，即使身材稍微变胖也不容易被人发觉。

身材特点：窄肩膀、胸宽小、手腕细、脚踝细、臀型窄、四肢细瘦

所以，那些看上去比你瘦的人，很可能，她们只是骨架小而已。

我究竟是大骨架，还是小骨架？ 皮尺测量法

1、测量原则：

骨架大小的判断值为R，R=身高/手腕围；R质愈小，骨架愈大。

2、手腕围的量法：

准备一条皮尺，和上述的测量位置相同，要测量手腕突出的骨头上方，用皮尺绕一圈就可以精确地测量出手腕围。

除湿祛痰，活血化瘀，健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血症，症见气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀、食少纳呆等；也可用于高脂血症及动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病的辅助治疗。

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