中医细数酱油的养生功效

摘要：酱油中含有异黄酣，这种物质可降低人体胆固醇和减少心血管疾病。黑酱油(老抽)进入人体后产生抗氧化作用，减轻自由基对血管造成的破坏，预防动脉硬化，减少心脏病和中风的发生。

对于主妇来说，肯定对酱油非常熟悉。作为调味品，酱油是烹饪食物的必备物。发现，酱油不仅食物性味好，它还有很棒的功效。究竟，酱油都有哪些养生功效?下 了具体介绍。

1、预防心血管疾病和

酱油中含有异黄酣，这种物质可降低人体胆固醇和减少心血管疾病。黑酱油(老抽)进入人体后产生抗氧化作用，减轻自由基对血管造成的破坏，预防动脉硬化，减少和中风的发生。

2、预防乳腺癌

酱油的主要原料是大豆，含有多种营养素及异黄酮。恶性肿瘤的生长需要生成新血管输送养分，异黄酮能防止新血管生成，从而具有作用。

、治疗烫伤烧伤、蜂虫咬伤

轻微烫伤或蜂虫蛰伤时，可用少许酱油涂抹在患处。

4、治疗胃痛

取酱油 0ml，茶叶9g，水150ml，茶叶用水煮开，加酱油再煮，取汁分 次服用。

5、治疗小儿遗尿

鸡蛋10个，茶叶8g，放入酱油中煮10分钟后，将蛋壳敲破，加 g盐再煮10-15分钟，然后取蛋蘸酱油服用。

6、治疗皮肤瘙痒

酱油和醋各取等份，混合后涂擦瘙痒处。

以上就是关于酱油的解读了。可见，酱油的养生功效还是奇佳的。如果你想尝试酱油的养生效果，可根据自己的健康状况，来挑选适合自己的酱油养生方。正确食用酱油，对你的健康会有好处。

补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见证书证候者。

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