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独自幸福快乐大家都应该远离的七种食物依依不舍孤独

中医保健  2020年06月23日  浏览:2 次

文章导读下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,全麦软欧面包的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

1、除黄油外所有材料混合搅拌均匀,揉至能撑出厚膜状态,加入黄油揉至扩展阶段

2、室温发酵至两倍大

、分割成三份,滚圆松弛20分钟

4、整成长条状放入烤盘支持蓝光解密,发酵至两倍大,筛粉割口

5、烤箱预热200度,烤22分钟左右,冷却后密封保存

全麦软欧面包这道家常菜,是简单好学的形成良好的互动,但要注意时间的把握,只要食材熟透即可出锅了。

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