优质黑豆可防止大脑老化

　　【导读】我们都知道吃黑豆有保健的功效，黑豆有哪些功效与作用呢？在民间，醋泡中最广为流传的就是醋泡黑豆。由此可见，黑豆具有很多的功效与作用，并且被人们所认可。那么黑豆的具体功效与作用是什么？如何选购最佳的黑豆呢？

　　优质黑豆可防止大脑老化

　　黑豆的功效与作用

　　增强活力

　　豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能开始，要想祛病延年、防老抗衰、增强活力，必须重视补肾。