燕麦炸鸡翅根的做法
中医减肥 2019年12月31日 浏览:3 次
文章导读喜欢吃面食的朋友们一定不要错过燕麦炸鸡翅根的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。
1、准备食材,鸡翅根洗净,在凉水中浸泡20分钟,泡去血沫。
2、取一个容器放入鸡翅根,奥尔良烤翅料。
、倒入20ML纯净水。
4、用手抓匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时以上。(我一般都是腌制一宿)
5、取一个大碗,放入适量的炸粉和凉水搅拌均匀,粘稠度不能太稀了。
6、把腌制好的鸡翅根放入炸粉面糊里,使其均匀的裹着面糊。
7、再放入燕麦片里滚一下。
8、6成热油放入鸡翅根,中火慢慢炸。
9、炸至鸡翅根变成金黄色捞出。
10、可以放在油纸上吸一下多余的油。
11、成品图。
燕麦炸鸡翅根的做法简单,即便你是新手新媳妇也能做出来。自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。
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