过度吃素减肥会影响健康后果图减肥

过度吃素减肥会影响健康后果【图】

点击图片进入下一页　　1、影响内分泌　　不吃主食，只吃蔬菜水果，经常饿肚子，这样长久下去很容易导致严重的营养不良，造成内分泌不能正常运行，长痘，出现口臭和吐酸水等就会纷纷光临了。吃素并不代表不吃其他东西，如全麦面包，米饭，馒头和各种粥都可以吃。吃得健康才是正确的减肥方式。　　2、影响性欲　　长期素食还会影响性功能!这个绝不是危言耸听!美国营养学家调查发现：食素影响性欲，吃素者的性欲淡漠、早泄，勃起功能障碍的比例相当高。素食多为性抑制食品，这样会抑制人类的性欲。如果想要没有性爱的生活方式，那么就可以选择吃素。不管是男女，吃素都会影响性功能，但对男性的影响比女性严重，男性性激素会因为长期素食而减少。长期吃素甚至会影响生育。因此，想要做父母的男性和女性要注意了。点击图片进入下一页　　3、可能患结石病　　拒绝吃其他食物，只吃大量吃蔬菜会对身体产生很大危害。如菠菜、青菜、芹菜、番茄等蔬菜含有较多的草酸，很容易让人患上结石病。这是因为草酸与其他食物中的钙结合，形成草酸钙结石，这就是很多吃素女性易患结石病的原因之一。日常不要吃大量呈碱性的蔬菜，这样才能够减少结石的形成，让结石排出体外。　　热图推荐：　　　　　热文点击：　　米兰达可儿 回首T台绝版倩影15种食物让你越吃越瘦 政坛胖头鱼 希拉里43年体型变化《ESPN》震撼大作 运动员展示身体之美 《小时代》四美：不瘦别谈时尚 看了他们之后你还想整形吗？ 超模全裸庆祝28岁 回顾性感20瞬间 盘点整容过头的名人 女为身材狂 用生命整形月减10kg 8位女星瘦身狠招

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