这个看颜值的社会减肥

中医减肥 2020年03月18日浏览：5 次

摘要：这个看颜值的社会，我们总是关注别人脸的长相是否漂亮，却没有注意他的脸色是否健康知道了“脸色”的秘密后，就要多多注意观察，一旦有情况马上就防范，不让疾病有发展下去的可能。很多女性朋友现在化的也不太能看出脸部本来的颜色了，但是我们却真的可以通过看脸色来辨别自己的身体是否健康，在哪些方面需要有所注意和防范。

1.面色苍白

皮肤过于白皙，没有血色的就叫面色苍白，这类人多有气血亏欠。要想改善这一症状可以多吃红枣。推荐将红枣同温水浸泡过的花生米同煮，再加些蜂蜜熬至粘稠服用。长期坚持就会使脸色变得红润起来了。

2.脸色发黑

这是肾亏的表现，需要用补肾的治疗。除以以外也有可能是肾上腺皮质功能减退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性肾功能不全、肝癌等问题。有这些问题的患者，也都会有脸色变黑的情况出现，还有服用药物的都有可能脸色发黑，需要到医院具体检查确定真实原因。

.脸色潮红

脸色潮红分为生理性和病理性的，前者可因为日晒、饮酒、剧烈运动和情绪激动等原因引起，远离当前环境后面色会恢复正常，后者主要是由感染引起的高热性疾病的反映，或是服用了扩张血管药物、激素等会出现脸色潮红的症状。

4.眼圈发黑

如果发现面部出现这种状态，则说明最近肾脏负担太重了，需要减少食糖、食盐量。此外可以用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行一下。

5.鼻子发红发紫

在脸上鼻子是可以反应心脏情况的，如果鼻头呈现红色或者紫色，可能是血压偏高或者盐和酒精摄取过多了，给心脏带来了负担，所以鼻子会发红发紫。

6.脸色紫绀

多数情况是由于缺氧而引起的，剧烈疼痛也会使脸色苍白带有紫绀。而先天性心脏病的人也多有这种脸色出现，这是心力衰竭的表现。