狐臭会让你不敢靠近他人减肥

摘要：狐臭会让你不敢靠近他人，不敢和别人交流，想要去除狐臭可以试试用白萝卜，下面我们来看看白萝卜治狐臭的方法。 夏天的时候狐臭患者症状会比较严重，对于这种难闻的味道，狐臭患者很想能够得到快速的治疗。白萝卜是常见食物，用白萝卜可以治疗狐臭，下面我们来看看具体的方法。

白萝卜治狐臭

认为白萝卜性味辛、甘、凉，含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素、莱菔苷等，对治疗狐臭有一定效果。

具体操作方法为：取白萝卜半个，洗干净切成薄片放在锅内，然后加水炖5分钟，再用文火炖分钟，取水每日 次反复洗患处。

怎么减轻狐臭症状

1、注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃 有味 食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2、勤洗澡、多锻炼

日常多锻炼可提高身体免疫力，加强的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

、调节情绪

狐臭患者不能太过，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。

4、注意体内排毒

有的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

5、多饮乳酸饮品

经常喝乳酸饮品，比如对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

6、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水

减轻狐臭的症状要在一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味，所以，这些方法都可以减轻狐臭的症状。

上面为大家介绍了白萝卜治疗狐臭的方法，狐臭患者日常一定要注意自己的个人卫生，多洗澡，多换衣服，辛辣刺激的食物要少吃。

淡化气味，抑制出汗，去除狐臭、腋臭、汗臭、脚臭，长期使用脂腺逐步萎缩，不再分泌形成异味的不饱和脂肪酸。

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