五彩鸡翅的做法大全
中医减肥 2019年09月12日 浏览:4 次
鸡翅这种食材在我们的生活中做法是比较多的,可以做成可乐鸡翅,也可以做成香辣鸡翅和奥尔良鸡翅等,大家可以多学习几种鸡翅的做法,然后再生活中做出自己喜欢吃的鸡翅口味。对于五彩鸡翅的做法,主要是选择五种不同颜色的美年达来当做材料的,具体的做法可以参考文章的内容。准备好原材料鸡翅个;blue百事、正常版可乐、美年达西瓜味、美年达橙子味、美年达苹果味各一瓶;料酒,生抽,桂皮,八角,盐,鲜叶,葱姜蒜若干!提前腌制 0分钟将鸡翅洗净,两面用刀开口,或者用牙签扎些洞,这样能更入味,且鸡翅表皮更美观些,再加上葱姜、料酒、生抽等给它揉搓揉搓,按摩按摩,腌制 0分钟。在锅内放入食用油,等油温热了,把八角、姜蒜末放进锅里煸炒一下,调料的香味瞬间充满整个厨房!!!接着把鸡翅放进去,煎至两面金黄,注意控制火候,不然一不小心就会被煎糊的!鸡翅适合人群:1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。2. 患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。鸡翅的营养价值1.鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。2.鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。 .对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
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