橘子糖水的做法
中医减肥 2019年10月02日 浏览:3 次
文章导读偶尔在外面吃饭本不是问题,问题是现在有不少人每天都在外面吃饭,他们并不自己做饭,事实上,这种做法很容易给身体带来问题或疾病,并不值得提倡,橘子糖水的做法简单,能让人在享受美味食物的同时维护健康。
1、买回新鲜的橘子,不要买那种小小的沙糖橘,一般大小的橘子就可以,例如小叶桔。准备好干净的密封罐和适量的冰糖。
2、把橘子一个个拨好。
、再把橘子掰成瓣,尽量撕干净每瓣上的经络。
4、事先准备适量的清水,放入适量的冰糖,最好用老冰糖,如果没有,单晶冰糖也可以。冰糖水烧开后尝一下,也不能太甜会齁人。把准备好的橘子瓣放入冰糖水中开火煮沸。
5、橘子糖水煮沸后两三分钟就关火。
6、冷却后准备装灌。
7、冷却后的橘子糖水灌入准备好的玻璃的或者瓷制的密封罐中。
8、盖紧瓶盖,放入冰箱冷藏室冷藏。
9、最好是第二天拿出来喝,口感非常爽滑,好喝又爽口的冰糖水做好了。
橘子糖水的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。
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