元宵节到了牛

元宵节到了，哪些人不宜吃汤圆？

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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感觉才刚过完年，这下今天又到元宵节可了，元宵节是中国传统节日，一提到元宵那主角就是汤圆了。汤圆怎样吃更健康呢？你知道吗汤圆也是挑人的，哪些人吃汤圆要注意呢？下面一起来看看吧！

糖尿病患者

元宵和汤圆大多是甜味的，对于糖尿病患者却只能看不能吃

。所以如果家里有此类患者，最好选择咸味的汤圆。

心血管病患者

汤圆的主料是糯米粉，在体内较难消化，如果吃得太饱再一受凉，这类患者就容易引起心绞痛、心肌梗塞。

溃疡病

元宵可使胃酸分泌增多，会加重溃疡面的刺激，严重的还可诱发胃出血、胃穿孔。

由于无法达成一致 老年人

老年人的消化功能减退，糯米又是难消化的食物，所以老年人要少吃，而且要慢吃，避免急吞卡到喉咙。

婴幼儿

糯米的黏性比较大，3岁以内的婴幼儿是不建议吃的，以防止咀嚼不当黏在食道从而阻塞呼吸道。

除了人群有讲究外，在吃元宵时，也有几点需要注意的。