东北辣白菜腌制方法是什么减肥

东北辣白菜腌制方法是什么

文章导读 不仅仅只是韩国的辣白菜出名，东北之一的特色就是辣白菜，可以简单搭配米饭，也可以和粥，汤类一起食用，成为一道开胃小菜。东北辣白菜的味道可以根据个人的口味不同选择腌制添加作料的分量不同，主要味道还是酸、甜、辣。本文就简单介绍下东北辣白菜腌制方法。

一般认为辣白菜是朝鲜族的特有美食，其实在东北人菜谱里早就有了辣白菜 ，它青脆爽口，酸、辣、甜，味道兼具，成为老少皆宜不可或缺的开胃下饭菜。辣白菜在各地虽有很多不同的做法，配料的搭配也不尽相同，但基本的做法还是有的。

每到秋天白菜又多又新鲜。东北人都喜欢自家腌制辣白菜。我喜欢简单的制作方法，不放水果这样可以保存的更久。吃的时候可以加些白糖味道更好。也可以炒干豆腐或者土豆片等等味道也不错。

东北辣白菜还是挺受欢迎的，但每个人爱吃的口味不同，有些人爱吃酸甜的，有些人爱吃咸的。学会这辣白菜的腌制方法，就可以做自己最爱吃的辣白菜！

主料：一棵白菜 配料：辣椒末25克 大蒜2头 食盐50克

方法步骤

选一颗新鲜饱满实心的白菜， 将白菜外面干枯的部分去掉， 并用清水洗净 。

用菜刀将白菜后根部分切掉，然后手掰撕成块 ，注意不要掰撕成大块。

用食盐淹渍大白菜，搅拌均匀后用重物压盖，时间在 24小时以上。

时间达到之后，将重物移开，用手揉捏白菜，充分捏干其中的水分。

然后用热水烫辣椒粉，同时将白糖放入辣椒粉里。然后将生姜，蒜切成沫，苹果切成丝和辣椒粉一并放入白菜中。

搅拌均匀后放入盆子内，再用盖子密封24小时后即可食用。

注意事项

一定用手掰撕成块，否则影响口感。 可根据个人喜好放入葱花、香菜。

辣白菜做好的关键是发酵，所以尽量不要在中途开盖,保鲜盒密封性要好。

喜欢吃辣的可以多放辣。喜欢吃甜的，可以增加糖的量。喜欢吃酸的，可以多发酵几天。

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