芡實糕的功效与作用减肥

芡實糕的功效与作用

文章导读 众所周知，偏方属于中医学的一个分支，在中国历史上传承了好多年，经过长久的积累和实践，拥有了许多宝贵的配方。今天就来看一下芡實糕这种应用广泛的偏方吧。

芡實糕

【來源】《隨息居飲食譜》

【原料】鮮芡實1000克 大米粉250克 白糖適量

【制法】選用九、十月份新鮮芡實，放入鍋內加水煮熟後，去殼晾干，研粉，同大米粉、白糖一起加水拌和均勻，揉成面團，然後如常法做成芡實糕，蒸熟即可。

【用法】每日早晚當點心，溫熱食用2∼3塊，連用5∼7天。

【功效】補脾，益腎，固澀。適用于小兒慢性脾虛腹瀉、腎虛遺尿。

【宜忌】感冒發熱期間暫停用。

以上就是本文为我们介绍的芡實糕的做法了，希望在平时大家都能把自己的身体健康放在首位，在做任何事时都考虑到健康问题，同时好好的进行养生，除了在饮食方面要多注意之外，还有必要适当的做运动，这也是重要的养生之道。

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