一种野菜计划

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“何首乌的嫩尖，一种野菜，本地人有摘来卖，有降血脂的作用！”

食材明细

主料 何首乌尖 300g

辅料 糊辣椒 适量 香菜 三棵 蒜 适量 姜 适量 香油 少许 花椒油 少许 酱油 少许 醋 少许 白糖 少许 葱 两棵

微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度

凉拌何首乌的做法步骤

1

18岁以前没做过疯狂的事 何首乌的嫩尖

2

洗好切成段

3

香菜切成小节

4

把姜,蒜,葱切碎，糊辣椒备好

5

把何首乌放在煮开的水里烫一两分钟

6

捞起放凉

7

放在盆里，再加入全部调料拌匀就可以了

8

是一道纯天然的绿色凉菜！

9

加入糊辣椒又香又开胃！又有降血脂的作用