电子产品对孩子的危害家长知道几个

　　本文导读：电子产品是本世纪最伟大的发明，同时也是本世纪最大的危害，在科技发达的今天，我们花少量的钱就能买到一个电子产品，电子产品已经成为每个人必不可少的东西，但同时它也危害着孩子的健康。孩子过度使用电子产品的危 电子产品是本世纪最伟大的发明，同时也是本世纪最大的危害，在科技发达的今天，我们花少量的钱就能买到一个电子产品，电子产品已经成为每个人必不可少的东西，但同时它也危害着孩子的健康。

　　孩子过度使用电子产品的危害

　　1.影响孩子的脑部发育。 脑部发育的要素取决于环境带来的刺激。早教专家表示，孩子过早专注电子产品，可能会导致他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。

　　2.影响孩子的生长发育。多在周围走动了解事物可强化儿童认知能力及学习能力。 使用电子产品时经常是窝在一个地方半天都不走动，结果就影响了儿童的能力发展。

　　.对儿童视力的影响极大。不要让 岁以下的孩子接触电子产品，因为他们的视觉系统发育还不成熟，电子产品色彩亮丽的屏幕对眼部刺激大，容易造成视觉疲劳进而诱发近视。稍大的孩子用电子产品也应把亮度调低，玩15分钟就休息，一天不超过1个小时。

　　4.沉迷虚拟世界，儿童社交能力的发展受到阻碍。越来越多的年轻父母沉迷科技产品，疏于照顾孩子，这就变相让孩子也沉迷于电子产品，慢慢上瘾。对电子产品的依赖减少了孩子与他人接触的机会，尤其是传统的同伴之间的游戏 这是孩子提高社交能力的最主要的途径。

　　5.剥夺孩子的睡觉时间。美国约60%的家长都不控制孩子使用电子产品的时间，约75%的家长更是允许孩子在睡前使用电子产品。睡眠不足在各方面都影响了儿童的发展。

　　6.患上精神问题。过度使用电子产品，有可能会提高孩子患上忧郁症的机会，也有可能产生焦虑、混乱、注意力下降、自闭症等问题。

　　7.具有攻击性。儿童对电子产品的正确运用存在一定的缺失，比如下载的游戏软件中存在暴力内容。暴力内容无疑会使孩子变得有攻击性，媒体上的内容也越来越多暴力与 ，过早使用电子产品将有机会让他们接触到这些内容。

　　8.辐射影响。任何电子产品都会发送辐射，虽然大人日常使用未必会有问题，但孩子就不一样了，他们的脑部与免疫系统仍在发展，可能更容易受到辐射影响。

　　如何帮助孩子远离电子产品

　　1.用亲子活动替代电子产品。带宝宝发现一两项他喜欢的运动，然后陪他一起玩，运动技巧可以先忽略，重点让宝宝享受运动的乐趣。

　　2.鼓励宝宝和小朋友一起玩。爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游戏的玩具，如积木、百科图书等，邀请其他小朋友一起玩或鼓励宝宝加入其他小朋友，不仅培养宝宝的分享合作意识，也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。

　　.到户外亲近绿色。父母多带孩子走出家门，去野营、远足、游玩，多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的放松，也能有益于宝宝身心健康。

　　4.父母应减少使用电子产品的时间。父母是孩子的榜样，父母如果在孩子面前长时间使用电子产品，不仅给孩子提供了接触电子产品的机会，也促使孩子效法父母的不良行为。

　　5.限制看屏幕的时间。2岁以内婴儿不看电子屏幕；2岁的孩子看电视20～ 0分钟之后就休息一段时间； 岁的孩子看电视也不能超过1个小时，看完一个节目后应到外面玩玩。婴幼儿居住的房间不摆放电视。

　　6.哺乳和用餐时间远离电视。虽然吃饭时看电视已然成为部分大人们的习惯，为了宝宝养成良好的生活习惯，更健康地成长，建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间和用餐时间将电视关闭，仔细品味食物的味道，这样有利于培养宝宝的饮食习惯，让宝宝好好吃饭。

　　不论是大人还是孩子长期接触电子产品的危害都是十分严重的，所以，作为父母就是不是以身作则为了自己的健康都应该远离电子产品。