你的饥饿程度越高

摘要：你的饥饿程度越高，食物摄入的数量就越多。这不是减肥，反而增加体重。同时，英国研究表明，超重或者过于肥胖的人患病风险更大！

  西方有句话 早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民 ，和中国的古语： 早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃得少。 不谋而合。

  可见，吃早餐的重要性。由于工作紧张，没时间吃早饭，没胃口，不想吃，睡懒觉，等原因，很多人都没有意识到不吃早餐给他们的健康带来的潜在危害。  不吃早餐对身体的危害  1、对心脏不利  根据发表在《美国医学会杂志》的一项研究报告中，不吃早餐的人比吃早餐的人的的比例高出27%。进行这项研究的LeahCahill博士表示，人每天还是要有吃早餐的习惯，并且要吃的健康。  2、有糖尿病风险  哈佛大学公共卫生学院进行了一项研究，旨在发现饮食习惯和健康之间的相关性。46289名女性参加了大约六年的研究。  这项研究的结果是惊人的。根据结果，不吃早餐的女性比吃早餐的女性患的风险高出54%。  、导致体重增加  不吃早餐可以刺激对糖和脂肪食物的渴望。另外，因为你的饥饿感很强烈，你最终吃下任何你遇到的白天。  你的饥饿程度越高，食物摄入的数量就越多。这不是减肥，反而增加体重。同时，英国研究表明，超重或者过于肥胖的人患病风险更大！  4、导致偏头痛  不吃的食物会引发糖含量的大量下降，反过来，也会引发荷尔蒙的释放，可以弥补低水平的下降。这一点，另一方面，增加血压水平，触发偏头痛和头痛。  5、缺乏营养、抵抗力低  长期不吃早餐不但会引起全天能量和摄入不足，而且，一般到上午的九十点钟就会出现饥肠辘辘的现象，造成肠内壁过度摩擦

本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。 1、镇痛、解热：可缓解轻度或中度的疼痛，如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛，也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状，不能治疗引起疼痛和发热的病因，故需同时应用其他药物对病因进行治疗。 2、抗炎、抗风湿：为治疗风湿热的常用药物，用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降，但不能去除风湿热的基本病理改变，也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。 、关节炎：除

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