近年有研究发现

大枣药食兼用，味甘、性温，能补脾益胃、养血安神、调和药性。大枣汤可作为等药的 药引 ，帮助起效。

归脾丸能健脾养心、益气补血，用于心脾两虚、气血不足引起的心悸、健忘、、月经不调等。大枣具有补脾作用，而脾主运化，用大枣煎汤送服药物，可以加强脾胃的补益、运化作用，促进吸收。古方中建议用大枣水送服归脾丸，可用5～10颗大枣煎水，放至适宜温度后送服归脾丸。还有些药物直接和大枣一同做成丸剂等剂型，便于服用。

近年有研究发现，大枣有抗癌作用，每日服几颗可缓解某些药的毒性。所以用健脾、补脾的药方时，往往加用大枣。

苦寒伤胃：用中药应 中病即止

中医讲究 辨证施治 ，开方要综合考虑病人的体质、病情以及药物的性质和功能。

一般来讲，药物要辨析四气、五味、升降浮沉、有毒无毒等。四气是指寒、热、温、凉，五味是指辛、甘、酸、苦、咸；其中苦寒药多用于清热、泻火、解毒，但是久服易伤元气，容易损伤脾胃功能。如日常服用的，药性苦寒，属于的药品，对于体质较强、易上火的人群疗效较好，但如果患者本身属于虚寒体质，面色发黄且经常拉肚子，则不宜久服，否则会因其苦寒伤胃，引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。此外，市场上流行的减肥养颜类中药制剂，大多含有大黄等药物，而大黄性味苦寒，更不宜久服，否则不但损伤脾胃，还可引发黑肠病、等病症。

中药理论有 苦寒伤胃 之说。所以，用药应 中病即止 ，如需久服，则需要根据病情，辨证施治进行整体调理。有些中成药服用后胃有不适感，因此这类药品就需要饭后服用，且每服用一周，停药1 2天，就可达到治疗而不伤胃的目的。郭桂明还建议，对于体质偏虚寒的患者，如经常脾胃不和、容易腹泻、畏寒肢冷者，可用米汤送服寒性中药，因为米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，可减少药物对脾胃的伤害。

中医最后提醒，很多脾胃虚弱的老人以及脾胃功能尚未健全的小孩，服用性寒味苦的中药时更应多加小心，服药不要超过一周，以免伤害脾胃。如需长期服用，可请医师根据病情适当酌减药量。

补脾胃；益气血；安心神；调营卫；和药性。主脾胃虚弱；气血不足；食少便溏；倦怠乏力；心悸失眠；妇人脏躁；营卫不和。用于脾虚泄泻，心悸，失眠，盗汗，血小板减少性紫癜。