中医丰满胸部是揉出来的

　　摘要：女性都想要拥有丰满挺拔的胸部，但是很多女性都选择了使用丰乳霜或者干脆直接做丰胸手术。但是这些可能对身体健康不利。想要安全，又想拥有迷人胸部，女性不妨试试中医按摩法。 女人都想要挺拔的胸部，各种丰乳霜、整形手术 费了不少劲，收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法，不妨试试。

　　功效一：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

　　1、把双手放在腋下，沿着 外围作圆形按摩。

　　2、双手从 下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

　　、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

　　4、每个动作重复次。

　　功效二：刺激胸部组织，让 长大。

　　1、以双手手指，圈住整个 周围组织，每次停留 秒钟。

　　2、双手张开，分别由 处往下平行按压，一直到 外围。

　　、在双乳间做8字形按摩。

　　4、每个动作重复二十次。

　　功效三：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激 ，拉高胸部曲线。

　　1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

　　2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

　　、左右轮流伸展约各五次。

　　4、每个动作重复次。

　　功效四：使胸部不会松垮。

　　1、从 中心开始画圈，往上直到锁骨处。

　　2、从 外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

　　、两手掌轻轻抓住两边 ，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

　　4、每个动作重复次。

　　活血化瘀，行气止痛。用于胸部刺痛、固定不移、入夜更甚，心悸不宁，舌质紫暗，脉沉弦为主症的冠心病，心绞痛，冠状动脉供血不足。