怎么做凉拌藕好吃
中医丰胸 2020年02月18日 浏览:2 次
怎么做凉拌藕好吃
文章导读
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拌莲藕是凉菜中必不可少的一道,特别是夏天的夜市上,其上桌率凸显。多吃莲藕对我们的健康非常有好处,比较典型的就是排毒养颜,甚至是可以起到祛痘痘的作用,是爱美女士的首选之品。因此,学会了拌莲藕的做法,我们就能够经常吃到心仪的凉菜。那么,怎么做凉拌藕好吃?下面咱们就来详细了解下吧。
用料:
莲藕一节、葱姜适量、盐适量、香醋15克、白糖10克、生抽10克
鸡精少许、红辣椒2个、香油适量
步骤:
1.准备好所有的食材,莲藕切片用清水浸泡
2.取一个小碗加入生抽,糖,醋,鸡精,盐,拌均匀备用。
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒。
4.倒入藕片翻炒片刻。
5.然后加入调好的料汁。
6.翻炒片刻后,淋入香油。
7.再次翻炒均匀关火。
有关怎么做凉拌藕好吃的介绍,大家应该学会了吧。拌莲藕的方法并不是很复杂,只要我们准备的食材比较充分,正确的按照方法进行挑扮,完全能够吃到跟夜市上做法一样的拌莲藕,是不是觉得很简单呢?这么好的东西,大家一定要学会利用,多吃莲藕为我们所用吧。

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