天然彩色油卷馒头的做法

　　文章导读民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天就教喜欢做菜的朋友一道天然彩色油卷馒头,让家人吃得更健康。

　　1.12南瓜蒸熟压成泥

　　2.21胡萝卜和芹菜叶用料理机打成泥，红苋菜水是烫苋菜时留下的，

　　.1分别揉成不同色彩的面团同，于温暖处发酵1小时。

　　4.2每样菜泥分别加在各100克面粉中，加上2克酵母

　　5.12取一块发好的面团擀成薄饼

　　6.21刷上油

　　7.撒上小许盐

　　8.再擀一张饼叠放在第一张饼上再重复上面的做法

　　9.把所有的饼全部叠放在一起，每一层都要刷上油撒上盐

　　10.最后卷起来

　　11.切去两头不规则的地方

　　12.余下的边料叠放在一起，再对折，中间插上筷子，另一头用左一只手捏着

　　1 .右手拿筷子一扭

　　14.漂亮的花卷就成了，做好的面胚再二次发酵半小时，上锅蒸熟即可

　　15.发的面有点软，不过软面好吃，特别是孩子吃更好。

　　16.蒸熟后色彩变浅了

　　也许你以前吃过天然彩色油卷馒头，但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你，还有什么理由你自己动手做呢？这样，你才会体会到真正的甘甜。