积极乐观让你生活更美好如何保持乐观态度

　　本文导读：乐观积极的态度是我们一直在倡导的人生态度。然而在生活中总有许多的原因让我们变得消极，这时我们改怎么做呢？怎样才能让自己变得乐观1 起床表达感激之情。清晨，周围的一切都是新鲜美好的。起床后，试着感激你所 乐观积极的态度是我们一直在倡导的人生态度。然而在生活中总有许多的原因让我们变得消极，这时我们改怎么做呢？

　　怎样才能让自己变得乐观

　　1.起床表达感激之情。清晨，周围的一切都是新鲜美好的。起床后，试着感激你所看到的美好事物。会给一天带来美好的开端，让希望和快乐持续一整天。

　　2.不要将生活中的障碍看成问题，而只是把它当成一个挑战。你会发现，办法其实没有那么难找，任何困难也都将迎刃而解。

　　.多与积极向上的人交往。人都会受环境的影响， 近朱者赤，近墨者黑 ，多与笑容可掬的人在一起，乐观情绪也会传染你。

　　4.睡前想点快乐的事。一天中总会有些小惊喜和欢乐时刻。试着一边回忆这些快乐的小事情，一边进入梦乡，一定是种非常惬意的享受。

　　如何学会乐观思考

　　1.可以看事情都可以看开一点，少很多烦恼，哪怕别人伤害了你，你也可以往好的方面想；

　　2.做事情有动力很多，哪怕情况十分的恶劣，你也可以勇敢面对；

　　.人缘广，大部分的人都是追求热源的人，哪怕你的性子再冷再孤僻都需要温暖，因此乐观向上的人可以认识很多人，并且大家都愿意跟你相处。

　　如何保持乐观的心态

　　1.对未来不恐慌。对于现代的年轻人来说，工作的压力、生活的压力等无不影响着心理的健康，面对不可预知的未来会十分恐慌，或许这些压力其实就来自于自己的心理，其实不如活得单纯点，珍惜当下就好。

　　2.倾诉。随着社会科技的发展，我们的倾诉对象不再局限于自己身边的朋友，我们可以通过，等来向天南地北的朋友倾诉，也可以通过发表微博来发泄自己的消极情绪，当你倾诉完毕也就会豁然开朗。

　　.转移注意力。当你还在为白天遇到的麻烦事纠结的时候，不如通过自己爱好转移注意力，当你投入到你的爱好中，就会忘记那些烦恼，都说有自己爱好的人才是有丰富的生活。

　　4.正视自己的不完美。每个人都有自己的优缺点，一个乐观的人首先就是能正视自己的不完美，这样才能成为一个自信的人，其实生活中不难发现，那些自信的人总是会给人留下美的感觉。

　　5.别让消极情绪控制你。生活中总是有很多负面的消息造成消极情绪的产生，而消极情绪总会影响着人的理智和判断力，所以不要让消极的情绪控制你的思想，这样才能乐观的生活。

　　一个积极乐观的态度能让我们变得更加快乐，也让我们能有勇气面对更多的苦难，因此一定不要沉溺与悲观之中。