手脚容易冰冷吧

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“现值冬天，手脚容易冰冷，再加上每月的特殊时期，女人很容易血量不足，所以适时一碗当归红枣糖水，补气补血，让脸色不再苍白，让手脚不再冰冷。”

食材明细

主料 鸡蛋 两个 桂圆肉 20克 红枣 8颗 当归 15克

辅料 冰糖 适量

找他们要钱 甜味口味煮工艺一小时耗时简单难度

当归红枣鸡蛋糖水的做法步骤

1

备料，将材料洗净，红枣去核，当归切片

2

将所有食材放进煲里，加入适量的水煮开

3

煮至鸡蛋熟时将鸡蛋取出去壳

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用筷子将鸡蛋刺小洞，让蛋黄吸收药汤的成份，同时加入适量的冰糖继续煮20分钟即可

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成品图

小窍门

1、要用冷水下锅，因为有鸡蛋

2、鸡蛋熟后一定要去壳刺小洞，才能更好发挥功效

3、如果怕当归的苦味，可以多放点冰糖