每次去西餐厅都会点一份DG

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“油醋沙拉，每次去西餐厅都会点一份。吃完牛排后腻得慌，吃一份油醋沙拉，解腻开胃。而且这段时间在减肥，早餐吃这个，配上两片吐司，有主食，有蔬菜，有蛋，营养全面，方便简单。最重要的是，热量低啊有没有！！减肥必备有没有！！三月不减肥六月徒伤悲啊！！说多都是泪！！〒▽〒”

食材明细

主料 胡萝卜 一截 番茄 一个 鸡蛋 一个 生菜 适量

辅料 盐 适量 酱油 适量 白糖 适量 色拉油 适量 黑胡椒粉 适量

酸咸口味拌工艺十分钟耗时简单难度

油醋杂蔬沙拉的做法步骤

1

标题：法院纪检组长党的群众路线教育实践活动调研报告法院纪检组长党的群众路线教育实践活动调研报告自参加党的群众教育实践活动以来材料：胡萝卜，鸡蛋，生菜，番茄

2

所有材料洗净。番茄切块，胡萝卜切丝，生菜洗净摘好，鸡蛋煮熟。

3

所有材料码好，生菜铺底，鸡蛋切开，放最上。

4

油醋汁。色拉油：醋：酱油 = 1 ： 2 ： 2 。如果有柠檬汁的话，可以放一小勺柠檬汁，这样会更香。

5

淋上，拌匀，开吃！！

6

绿，红，黄，白，看起来不错吧，还很简单呢！！≧▽≦

小窍门

可以换其他蔬菜啊~什么彩椒啊~洋葱啊~苦菊啊~玉米粒啊~青瓜啊~还有这个那个啊~你想得到的你能接受的都能扔进去啊~~~~≧▽≦