鹿頭肉粥的功效与作用减肥

鹿頭肉粥的功效与作用

文章导读 物质生活的丰富让人们对于自己饮食方面的要求越来越健康科学，今天，本文为大家整理了一个能够调理身体的食疗偏方鹿頭肉粥，有兴趣的朋友不妨来看看哦。

鹿頭肉粥

【來源】《經濟總錄》

【原料】鹿頭肉150克 蔓荊子15克 高良姜 香子(炒)各10克 粳米100克

【制法】將蔓荊子、良姜、香子搗籮為末，每用10克。先煮鹿肉，熟後去肉下粳米與藥末同煮粥。臨熟少加作料調和即成。

【用法】分作3次食，1日食盡。

【功效】益氣健脾，利濕消腫。適用于婦女妊娠四肢虛腫、喘急脹滿。

通过上文的介绍，我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分，对保持身体的健康的确有很多很多的好处，当然了做法也是有很多讲究的，只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。

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