出现了脚掌发热该怎么办

偏方秘方 2019年06月19日浏览：8 次

出现了脚掌发热该怎么办

中医发现，很多朋友会在入睡之前，出现脚掌发热的情况

出现了脚掌发热该怎么办

。难受的脚掌发热，肯定会让你无法入睡。那么，有什么方法可以解决脚掌发热的问题吗?下面，我就为你介绍两个中医穴位，用来调理脚掌发热问题。

复溜

从脚的内侧踝骨最连近脚跟的骨角处算起，往上2寸之处。

使用牙签以不会感到疼痛的力度刺激该穴位，直到该处发红为止。

指压复溜穴时，以大拇指用力按压，即使有疼痛感也无妨，连续按压3秒钟后，再放松3秒钟。重复该动作5次。

再者，将黄瓜皮贴在脚掌处，也能消除双脚的灼热感。如此便能轻松入睡。

太冲

位于脚背处，脚拇趾与第二趾分岔处两侧起1寸5分处，用手指向脚跺的万向描线延伸，至两线交叉，手指停下来的地方。使用与复溜穴同样的方式进行刺激。

今天介绍的穴位养生法，你可以用它来调理脚掌发热。专家提示，如果你的脚掌发热很严重，自己调理没有缓解的话，就要及时就医了。脚掌发热不是小问题，你可以利用穴位按摩、穴位敷贴等方法来调理和改善。

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