近视度数能降低吗？

摘要：不管是眼保健操还是按耳朵穴位什么的，从目前的研究看来，没有明确证据能证明可以预防近视眼，而且2008年眼保健操说明里白纸黑字地写着，眼保健操的主要作用是缓解眼部疲劳，不是预防甚至治疗近视。 近视治疗仪，能提高视力？

假的！

现在市面上的 近视治疗仪 ，有一部分是通过振动、加热、给眼睛上加热敷贴来 的；另一部分是弱视治疗仪改装的，里面有个小标志，反复调节它的位置，能改变眼睛焦距，可以放松眼球肌肉。

但是近视眼们看不清楚东西，是因为 眼轴 被拉长了，变长的眼轴无法变回原来的长短；

近视治疗仪最多只让你放松一下眼球的肌肉，只要多远眺、少用眼，眼球肌肉也能放松；

况且，治疗仪基本上都有强光照射，屏幕的距离和眼睛非常近，长期使用反而会导致。

戴眼镜，会让度数越来越深？

错！度数加深和眼镜没关系

戴眼镜后如果度数加深了，和 戴眼镜 本身没啥关系，可能和眼睛以及用眼方式有关。

眼睛还在发育

刚出生时人的 眼轴 都特别短，都是 远视眼 。眼轴会随着长大、发育，逐渐变长，让我们变回 正视眼 （正常视力）；到18岁左右，眼轴才停止发育。

如果在小学就近视了，眼轴还要发育、逐渐拉长，势必会导致近视度数越来越深，和戴眼镜没什么关系。

用眼习惯没变

虽然戴上了眼镜，但用眼的坏习惯却一个都没改，还喜欢趴在床上、在很昏暗的光线下看书，或者是总盯着电视、电脑、手机屏幕，近视度数也会继续飙升。

戴ok镜，能治疗近视？

停戴后，会很快恢复度数

OK镜也叫角膜塑形镜，通过镜片来塑造角膜的形状，可让中央角膜变平，延缓眼轴变长的速度。但OK镜对佩戴人的要求较高，并非人人都能戴：

①年龄为8~ 7岁，其中18岁以下佩戴效果较好；

②角膜曲率在40~46D之间；

③散光在150度以下；

④近视度数在600度以下

⑤有眼压异常，眼底异常的人禁用

而且OK镜对角膜的 塑形 作用只是一时的，一旦停戴OK镜，角膜就会很快恢复原状，度数也会因此恢复。

做穴位，近视度数能变浅？

最多就是缓解眼疲劳

不管是眼保健操还是按穴位什么的，从目前的研究看来，没有明确证据能证明可以预防近视眼，而且2008年眼保健操说明里白纸黑字地写着，眼保健操的主要作用是缓解眼部疲劳，不是预防甚至治疗近视。

缓解眼疲劳正确姿势?《眼睛累？照着图做！妈妈再也不担心我用眼过度了》

想摘眼镜？靠谱的办法是手术

成年后，摘掉眼镜最靠谱的方法就是做手术了。

现在的手术类型可以分为2类，一种是 激光手术 ，包括Trans-PRK、准分子激光（LASIK）、全飞秒激光（SMILE）三种，目的都是在角膜上人为制造一个 凹透镜 （近视镜），来达到恢复视力的目的；另一种是在眼睛内植入一个小镜片（ICL手术），达到纠正近视的目的。

清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。

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