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喝醋有什么好处 黑醋的营养价值

黑醋的营养价值，黑醋有什么好处一、能够降低胆固醇和血脂，保护血管，经常吃能够很好的减肥排毒。

黑醋的营养价值，黑醋有什么好处二、可以消除疲劳，提高抵抗力和免疫力，还可以放松神经，因此建议睡觉前喝少许，这样能够避免失眠多梦的情况。

由于黑醋能够消耗多余的脂肪，促进肠胃如荣，很好的排出宿便，因此是非常好的减肥瘦身饮品，如果你想要用黑醋减重，现在就告诉你方法。

1.将苹果洗干净后去核切成小丁放入榨汁机中，倒入开水，一块榨汁，然后倒入适量黑醋搅拌匀就可以直接喝了。

2.将西红柿洗干净后倒入榨汁机中，倒入开水，榨汁后倒入黑醋搅拌匀一块喝即可。

突出严惩重处违法违规行为、扎实推进政府信息公开的鲜明态度同样的还可以用菠菜，做法和刚才的一样。