p气血调和百病消

气血调和百病消，补气虚！

气虚证是中医里一种非常常见的病证，并且这个病证很多老年人或多或少都有一些，它与很多老年慢性疾病也有密切的关系，女性也常气虚，这种由于纯粹的虚证引起的疾病临床上应该用纯补法来进行调治。

既然气虚证与众多中老年慢性病、危重病甚至一些疑难病都有关系，那么了解它的典型症状就至关重要了。

气虚患者可以通过食补、药补的方法来补气，临床上常用的方子就是汤，四君子汤等，气血双虚的一般常用的方剂是八珍汤，但是这些方剂都要在医生的指导下使用。下面两个方法，日常中我们在家就能给自己补气，方法简便。

平时我们可以喝：补气蜂蜜饮

【配方】大枣2个、甘草 克、蜂蜜半勺

蜂蜜入五经，有滋润养颜、益气的作用。可以改善血液循环，解除疲劳、提高免疫力、润肠通便。

【注意】患者不宜放蜂蜜。有慢性胃炎的和胃溃疡的人群不宜饮用。

刺乌养心口服液：健脾补肾，养心安神。用于脾胃气虚，心肾不交所致腰膝酸软，头晕耳鸣，食少倦怠，失眠健忘，心悸气短。阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。