首页 >> 中医新闻

扁尖笋肉质脆嫩鲜美爽口牛

中医新闻  2022年01月22日  浏览:4 次

4张图片

“草鸡汤味道鲜美、营养丰富,扁尖笋肉质脆嫩、鲜美爽口。扁尖吸收了部分油脂,消除了鸡汤的油腻感。喜欢的朋友试试吧。”

食材明细

主料 草鸡 半只 扁尖 适量 胡萝卜 1根 泡发黑木耳 适量 香葱碎 适量 姜片 适量

辅料 盐 适量 黄酒 适量

咸鲜口味炖工艺数小时耗时普通难度

扁尖草鸡汤的做法步骤

1

草鸡半只斩小块,清洗干净。

2

冷水下锅焯水,捞起后清洗干净,沥干水分。

3

扁尖撕成条状,冷水清洗,反复搓洗,洗去盐分,用清水浸泡。

4

鸡块放入炖锅中,加入适量清水没过鸡块,放入黄酒、姜片。

5

盖好锅盖,大火烧开后转小火炖至鸡块酥烂。

6

准备好配菜。胡萝卜切小块,黑木耳撕成小块,扁尖捏去水分。

7

并启用了充满节日喜庆气氛的建国60周年国庆模板风格。 配菜放入锅中,加盐调味,大火烧开转中火,炖至胡萝卜软烂。

8

关火前,撒入香葱碎。

9

成品图。

小窍门

1、鸡块焯水,最好冷水下锅,捞起后热水冲洗干净。

2、鸡汤味道鲜美,不用加鲜味调料。

3、扁尖咸度较大,要反复搓洗、浸泡,去除盐分。

4、炖汤的水量最好一次加足。

海口妇科哪好
重庆盆腔炎
昆明看白癜风的医院
友情链接