孕妇吃樱桃可以吗孕妇吃樱桃有什么好处
中药养生 2019年11月17日 浏览:4 次
孕妇能吃樱桃好处樱桃味道酸甜,能促进食欲。其营养价值非常高,含维生素A的含量比苹果高出倍,是孕妇的理想水果。樱桃所含胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多倍)、 常吃能够让皮肤更加光滑润泽,生出来的宝宝皮肤也会很好。
因为樱桃具有抗贫血性:促进血液生成樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。且樱桃还是养颜美容的水果佳品,孕妇吃樱桃对自己和宝宝的都有好处。
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