常喝西洋参好不好呢减肥

常喝西洋参好不好呢

文章导读 或许大多数人对西洋参的功效并不是很了解，大家仅仅只是听说过西洋参这样的药物，西洋参的价格是很名贵的，西洋参具有补气血，止咳降火，消暑的功效，不少人喜欢用西洋参来调理身体，西洋参虽然是补品，但是不能乱用，要对症下药，那么常喝西洋参好吗？常吃西洋参对身体有什么功效呢？

西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处. 其主要作用有:

1. 强化心肌及增强心脏之活动能力;

2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效;

3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量;

4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效;

5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢 的作用;

6. 能增强体力并对运动员具极大助益;

7. 抑制癌细胞生长, 增加免疫功能;

8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.

西洋参的食用方法:

由于西洋参性凉, 没有刺激性和副作用, 是男女老幼四季皆宜的天然健康食品. 其主要食用方法有:

1. 原粒及原枝参 - 切成薄片后隔水清炖, 或加其他辅助材料一起炖汤;

2. 西洋参茶包 - 用滚水浸泡五分钟则可饮用;

关于常喝西洋参好吗？首先我们要注意的是西洋参虽然是补品，但同时也是一种药物，西洋参中有助于消化，对慢性胃病，胃衰弱有很好功效，老年人吃西洋参和预防心脑血管疾病和老年痴呆，西洋参中含有的营养元素，可以提高身体免疫力。

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