中医有言三分治减肥

摘要：中医有言“三分治，七分养”，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用只占百分之三十，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠自愈力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。 百病丛生的身体需要的只是坚持。

那么，艾灸如何治病的呢?

这就需要从人体的自愈力说起

作者简介：安德鲁 韦尔美国哈佛大学医学博士， 美国最具影响力的25人 全球100位最具影响力人士 。曾为《时代》周刊的专栏作家，《纽约客》《自然》等杂志的撰稿人，现任美国亚利桑那大学临床医学教授，亚利桑那大学结合医学中心主任。

《自愈力》告诉我们：自愈并不是奇迹，自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统，可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能使疾病好转，更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症，只要相信身体的自愈力，改变生活方式，并积极寻求天然替代疗法，就可以重获健康。

中医言：三分治，七分养！

人体有种神奇而强大的自愈力，无法用文字完整地描述出来，而中医形象地把它称作 正气 。

中医有言 三分治，七分养 ，指的是：在病人康复过程中，医生和所起的作用只占百分之三十，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠自愈力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。

就拿艾灸治疗癌症来说，与其说是在治癌症，不如说是艾灸可以明显的提高人体自愈力。因为癌细胞的主要功能是破坏人体的平衡和免疫力，那么用艾灸正好是调整人体平衡和提高自愈力的，虽然不可能达到治愈癌症的目的，但是，足以延长寿命和使人体机能的回复，艾灸功不可没。

自愈力需要被激发！

无论你现在受困于何种疑难杂症，只要相信身体的自愈力，改变生活方式，并积极寻求天然替代疗法，就可以重获健康。

自愈力既是天生的，也是可以被激发提高的。

自愈力就跟人的天赋特长一样，需要经常磨练才能发挥作用。自愈力是每个人都有的天赋，只有被激发了，才能充分发挥它的修复人体的效果，

反之，弃它于不顾，一味寻医问药追着疾病跑，天赋也会变成短板，它会变得越来越弱。治病就像打仗，用药物暂时的攻下了一座城市，病情暂时有所好转，可没有自愈力的巩固防守，刚被治好的病只要一停药就会复发！

病体痊愈，归根结底靠人体自愈力，而日常保健，能激发自愈力更是锦上添花。那么，怎样才能激发自愈力呢？

艾灸：提高自愈力的最佳方法！

宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中明确指出： 夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一 。

中医几千年的实践经验告诉我们，唯有艾灸这种方法，确切的具有增强、提高和复原人体自愈力的能力。

从古至今艾灸的治疗效果经过无数的医生验证，其治疗效果无意识显著的，它是自动的，智能的，整体性的治疗。

艾灸产生作用的原理

艾灸的作用机制旨在激发人体自愈力。艾灸的治疗特点就是将人看做一个有机整体，而这样的一个整体，想要对其进行治疗无疑是复杂的，而中医通过激发人体的自愈能力，让其进行自我治疗，无疑是一种极其具有远见的治疗方式。

艾灸作用机制，目前看来大致可分为以下四点。

1

局部刺激

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。

正是这种温热刺激

使局部皮肤充血，毛细扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;

还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;

同时温热作用还能促进药物的吸收。

2

经络调节

经络学说是中医学的重要内容，也是灸疗的理论基础。人是一个整体，、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。现代研究表明经络腧穴具有三大特点：

经络腧穴对药物具有外敏性。即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。

经络腧穴对药物作用的放大性。经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。在穴位上施灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。

经络腧穴对药物的储存性。腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。

调节免疫

许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。

灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。

温通经脉、驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、温补益气，回阳固脱、预防病痛，保健强身。

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